作为一个孩子妈妈，当你倾注了无数心血培养的孩子，对着你大吼大叫说你无能时，我想没有人会不感到心碎！我女儿今年 13 岁，正处于青春期。自从上了初中，她就像变了个人似的，完全颠覆了小时候的乖巧听话，变得极其叛逆。
我小时候家庭条件不好，那种想要新文具新衣服却无法得到的心情和经历，至今历历在目。有了女儿后，我便暗下决心，一定要给孩子满满的爱与关怀，不让她经历我曾经的困苦童年。在她的成长过程中，我付出了诸多心血，事无巨细。
饮食穿着，都由我精心安排，注重营养搭配，很少让她吃垃圾食品。从刚上小学，就为她制定了周全的学习规划，还有各类辅导班、才艺班，严格要求，培养良好习惯。她学习时，我全程陪伴监督，在这样竭尽全力的养育下，小学时期，女儿成绩优异，对我也十分亲近。
但上了初中后，她的转变让我措手不及。首先，是成绩下滑，学习态度不佳。她对学习越来越缺乏热情，厌学情绪显著。对于我的教诲和督促，不再听从，反而逆反心理严重。另外，女儿对我的关心也表现出反感。
我关心她的功课，询问考试成绩，都会引发一场激烈争吵。几乎每天，家里都会因为学习和生活琐事闹得不可开交，家庭气氛紧张压抑。有好几次，我放下架子，试图和女儿亲近，嘘寒问暖。可得到的，只有冷漠的眼神和厌烦的回应。
一天下午，我只是说了句，该复习功课了。女儿就冲我大声嚷：天天就是学习，复习，你能不能别管我！看着她那蛮横的样子，我又惊又怒：我看你是无法无天了，这段时间，我都忍你很久了！赶紧把你的脾气改改！
女儿却指着我的脸，愤怒地瞪着我：我才忍你很久了！我现在不想再忍了，你以后别管我！看着辛辛苦苦养大的孩子，如今却这样对我，气得我眼眶泛红。眼瞅着女儿一天天不爱学习，管也管不了，我真的不知如何是好！
我实在想不明白：自己付出了这么多，为何孩子会变得如此厌学叛逆，令人心寒？难道是自己的教育方式有误？
实际上，如今我在不断反思进步之后，才明白，教育孩子的核心，不是约束行为，而是激发潜能！像我过去那种事无巨细的教养，以及长期对孩子的严格要求，很多时候都会成为孩子青春期叛逆、厌学的“根源”。
这种教育模式，一直在限制着孩子的行为，孩子没有自由，也没有机会去发展出自我约束、自我激励、自我成长的能力！而这，会产生两种严重后果。
首先，家长的过度干涉，会削弱孩子的自主意识。缺乏自主意识的孩子，自主空间缺失，难以培养出真正的学习兴趣。
为了让孩子符合自己的期望，很多家长都会在方方面面插手、指点，把孩子的生活学习，安排得滴水不漏。但这样的做法，往往会适得其反。在孩子年幼，能力有限时，她会听从家长的安排。但随着年龄增长，特别是到了青春期，孩子的自主需求增强，也拥有了更多自主能力。
长期积累的不满，就会演变成激烈的对抗。家长长期的高期望，损害了孩子内心的自信心。自信心，是孩子内心深处的信念，即他们认为自己是否优秀，是否有能力。很多家长在教育过程中，秉持严格要求的观念，他们觉得这样能够帮孩子养成好习惯，提高学习成绩。
但这样的教育方式，会让孩子的自信心不断受到冲击。家长过度关注孩子的失误和不足，忽略了对孩子的赞扬和鼓励。在每天仔细检查作业，发现错误就要求改正的过程中，孩子一直承受着长期的批评和否定。经常遭遇指责和挑剔，会给孩子带来负面的心理影响。
虽然家长的高要求和严标准，能在短期内取得较好的成绩；但也会降低孩子的自信心和积极性，破坏亲子关系。久而久之，孩子就会产生逆反心理，丧失学习动力。最终，在进入青春期，也就是初中这个阶段，全面爆发。
倘若一直以来我们家长都是这样教育孩子，以致孩子特别叛逆、埋怨家长，我们到底该如何做，才能修复亲子关系，让孩子重新树立自我管理意识，找回对学习的热情呢？
1. 让孩子拥有自我管理的自主权和空间，让孩子在宽松的氛围中去培养自我管理的能力。
以前，我是一个掌控型的妈妈。担心孩子做不好，还不成熟，我习惯了全面掌控她的学习和生活，也习惯了对女儿发号施令。
一旦女儿不听，我就认为她任性，反复劝说她。实际上，上初中的女儿其实已经长大。我应当给她更多的自主空间和决策机会，让她按照自己的想法行事。
周日下午，阳光明媚，我和老公打算去公园散步，也想把女儿带上，感受一下大自然的美好。
但女儿觉得无聊，不想去，她想在家看电视。其实这样的情况出现过很多次。女儿宁可看电视也不肯出门，我觉得她应该少看电视，多去户外活动，两人常常为此争执。女儿觉得我管得太多，不尊重她的想法，我觉得女儿不知好歹，故意和我作对，最后不欢而散。
现在我懂了，女儿不管选择跟我们出去，还是决定在家看电视，都是她的自由，也没有什么对错。我给了女儿一百块钱，告诉她今天自己自由支配，然后就和老公去公园了。等晚上回到家，女儿主动过来帮我们拿拖鞋，询问我们累不累。
她还把功课都复习好了，看电视也没有影响学习。可见，尊重孩子的选择，让她按照自己的意愿做决定，不但能有效减少亲子之间的矛盾，还能增强孩子的自主性。在学习上，我也减少了对女儿的干预，不再指手画脚，而是让她自己安排任务，规划时间。
我发现，当我不再在她身边提醒，“该复习功课了”，“别看电视了”等等之后，女儿也清楚自己该做什么。她真正讨厌的不是学习，而是时刻监管学习，发号施令的家长。弄清楚了这一点，我就彻底打消了掌控的念头。
尊重女儿的思维和成长节奏，学着去信任、尊重她，在她需要时提供支持和帮助，而不是一意孤行地控制。通过这样的方式，把决策的权利交给孩子，也能有效激发她的内在动力。亲子关系也在放权的过程中，变得越来越和谐。
2. 帮助孩子更轻松地完成一些事情，孩子才会有信心，有动力变得更出色，更优秀。
毫不夸张地说，女儿是我的一切，如果有必要，我会毫不犹豫地为她付出所有。但真心疼爱孩子，不一定就不会伤害孩子。所谓“爱之深，责之切”，这些年，为了女儿的成绩和表现，我给她设定了各种目标和标准。
一旦没有达到我的期望，就会严厉批评，各种指责、纠正。我认为这都是为了她好，却在不知不觉中，损害了她的自信心，打击了她的自尊和积极性。
女儿觉得，自己怎么做，妈妈都不会满意。到了青春期，她开始拒绝跟我的交流，反感我的意见和指导。
明白了这一点，我开始改变自己的沟通方法和教育策略。减少对缺点和错误的关注，多发现和肯定孩子的优点。多用温和和愉快的表情，去跟孩子交流接触，而不是板着一张脸，企图用脸色来表达情绪和不满。
女儿有一个问题，自从上了初中，做数学题的时候总是粗心大意，完全不像小学时候还能认真仔细，老师多次说，看她的试卷，很多错误都是因为粗心。
就因为这个问题，我不知道批评过她多少次，女儿都屡教不改，只是态度从沉默变为反驳。我真的气得不行，跟她较真，加强批评和管教力度，就不信改不了她这个坏毛病。
但每次都会引来女儿强烈的反抗，双方都气得要命。现在，我开始将注意力从“女儿没做到、没做好的地方”，转移到“女儿做到、做好的地方”。
去发现、肯定女儿的闪光点，让女儿清晰感受到自己的价值和优秀之处，激发她的潜力和动力。
看到女儿错误百出的试卷和作业，我不再一开始就指责批评她：你别说哈，你其实很聪明的，这些题对你来说应该不难，是不是最近太累了？妈妈其实一直都知道，你小学的时候做题可认真了，是不是上了初中，课程变难了，所以才会粗心呀？
女儿不以为然地说：也不是，我就是做题的时候着急，没仔细看。我赶忙说：我们大人有时候也会着急出错，不过妈妈有个好办法，能让你做题的时候不那么着急，想不想试试？女儿一听，好奇地问：什么办法？要是真像你说的那么有用，我愿意试试。
我赶紧给她介绍了一些做题的技巧，并且给她看了几个关于如何避免粗心的视频，最后她也说：“那我试试看，说不定真的有用。”其实，这些方法也是我以前的经验，以前总是想直接让她改正，根本没有考虑用什么方式，能让她更好地接受建议，现在我改变了沟通的方式，女儿的接受度明显提高了。
第二天，我注意到，女儿一回家，做的第一件事就是按照我教的方法做题，而且做得很认真，她跟我说：“按照你说的方法做题，感觉心里有底了，也不那么着急了。”
当孩子对一件事有方法可循的时候，她就更愿意去做这件事，越做就会越有效果。
做完题，再去做其他作业的时候，我能感觉到，女儿的心是稳的，效率也提高了不少。我也会适时出现，拿起她的作业称赞：“做得真棒啊，我感觉你马上就要成为解题高手了呀！”女儿撇撇嘴：“你就会哄我~”她嘴上这么说，脸上的笑容却藏不住。
当自己的努力被认可，孩子会从内心深处，激发热情和积极性。通过这些调整，亲子关系逐渐改善，女儿也在“尝试——感受到进步和肯定——有了自信心和掌控感——继续尝试”的良性循环中，建立了跟学习的积极联系，找到了自信心，增强了自尊和积极心。
慢慢的，女儿的心定下来了，感觉自己有能力做好自我管理，也有能力让自己变得更优秀，变得越来越有信心。学习态度和效率，也在她的自信下，明显提高、进步。我想，这就是尊重和肯定的力量，更是家长科学沟通，科学引导的力量！
择校助手，专注10-18周岁叛逆孩子择校。发布者：唐芮溪老师，转转请注明出处：https://www.fuyeying.com/archives/4358
