青春期的孩子，教育起来真是让人焦头烂额，批评不行，鼓励也不对？儿子今年 14 岁，上初二。小学时，他是个乖巧、上进的孩子，每天按时完成作业，课堂表现也不错。
学习上，我们基本没操过太多心。小学毕业，他顺利升入了本地的重点初中。这所学校汇聚了众多优秀的学生，竞争自然比其他初中激烈得多。
刚开学，儿子自信满满地向班主任申请当班长！老师欣赏他的勇气，同意了。然而，让人意想不到的是，连续几次语文小测，他的成绩都不太理想。
班主任还在全班同学面前批评了他，最后撤了他班长的职务：“就你这成绩，还怎么当班长，别人要是跟你学，咱们班还能有好？”儿子回到家，一脸失落，问我：“妈妈，我是不是真的不行？”
我问清缘由后，安慰他：“不当班长就不当，这几次没考好，咱们后面加把劲，让老师刮目相看！”没想到，我这一安慰，儿子更失落了，冲我吼道：“你根本不懂我！”然后跑进房间，“砰”地关上了门。
我心想，孩子可能尽力了，不能逼太紧。可后来，情况愈发糟糕。儿子变得沉默寡言，动不动就发脾气，我们一提到学习，他就急眼。
没办法，期中考试结束后，我不再问他考得咋样，而是安抚他：“儿子，不管考成啥样，只要你努力了就行，以后肯定能进步，妈妈信你。”本以为这样能让他心里舒服点。
没承想，一点用没有，他还是整天闷闷不乐，跟他说话也爱搭不理，家里气氛压抑极了。时间久了，我也忍不住发火，心想：你自己没考好，还这态度。
有次我忍不住说：“你自己不努力，还怪这怪那，每天多背背书，能考这么差？”我刚说完，儿子像疯了一样，大哭着跑出门。等我反应过来追出去，他已经跑得没影了。
我急得团团转，到处找他。费了好大劲，终于在公园找到了他，好说歹说把他拽回了家。看着垂头丧气的儿子，我真是又心疼又无奈，哪还舍得责备。
从那以后，儿子开始讨厌学习，早上赖床，起来后也磨蹭半天不去学校；晚上写作业也是拖拖拉拉，嘴里嘟囔着：“学习太累了，我不想上学了。”眼看着后面的学习任务越来越重，考试越来越多。
他这脆弱的心态，要是现在就厌学，以后可咋办？我当时特别困惑，儿子怎么变得这么“难管”？如今想想，其实是我们没意识到，很多时候，“毁掉一个孩子最快的方式，就是——你要坚强。”
原因如下：如今不少家长都清楚，青春期的孩子情绪波动大，心理承受能力弱。所以，常常耐着性子，用鼓励的话语，让孩子坚强，期望能帮孩子消除烦恼，鼓舞他们勇往直前。
但在孩子眼中，这却是一种无形的压力，甚至是沉重的负担。心情不但没变好，反而更加压抑。特别是对于那些本就积极进取、努力拼搏的孩子来说，更是如此。
斯坦福大学的知名心理学家布朗做过一个实验：他让参与者不要去想红色的苹果。但结果每个人脑海中都浮现出了红色的苹果。这就是典型的禁果效应。
放在教育场景中，就是——家长越让孩子坚强，孩子越脆弱。家长总是把“别害怕”“要勇敢”挂在嘴边，其实是在盲目地给孩子加油，不仅无法给孩子有力的支持，反而会变成一种期待的“重担”。
压得孩子喘不过气，导致情绪崩溃。当孩子遭遇挫折，或者向你倾诉的时候，他内心是无比迷茫和痛苦的，这个时候，如果你说“只要你勇敢面对，就一定能解决，爸爸相信你”。
这样的话，其实是忽略了孩子的悲伤情绪。这些话会被孩子理解成以下几种想法：爸爸这么说，是不是觉得我很胆小，很没用？他根本不知道我有多害怕，多难过！
我遇到困难了，可他们只关心我能不能解决，从来没考虑过我需要什么帮助，给我什么支持！如果孩子的负面情绪得不到理解和共鸣，家长的鼓励只会让孩子更加消极。
还会让孩子逐渐失去自信，变得越来越迷茫，找不到方向，最终对学习和生活都产生抗拒心理。所以，家长越想让孩子坚强，反而越加重了他们内心的痛苦。
我如梦初醒。原来，我自认为正确的教育方法，并非总是奏效。那我该怎么做，才能真正激励孩子，让他重新找回学习的热情呢？
真正有效的教育，应当始终传递温暖和力量。要让“鼓励”发挥作用，需要做好以下两步。
1、理解孩子的感受，共情孩子的情绪，引导孩子释放内心的压力之前。
每次儿子考试失利，我总是急着去鼓励，没给他倾诉的机会。现在想想，儿子对我的鼓励产生抵触，也不能全怪他。作为初中生，即便家长不强调成绩，他们也明白学习和考试的重要性。
如果成绩不好，就会辜负老师和家长的期望，影响未来的发展。可家长一句“没关系，下次努力”，否定了他的努力和付出。而且，那些对自己要求严格、被学习压力压得喘不过气的孩子。
最受不了这种轻描淡写的安慰。儿子就是这样。无论我多么用心，多么委婉，儿子感受到的，都是我对他努力的否定——你做得还不够好，你得更努力！
结果，他的挫败感越来越强，最终无法承受，情绪彻底失控。我尝试了一个看似简单却很有效的方法——多关心、多倾听，不批评，不指责。
但能做到这点的家长，真的不多，您不妨也试试。如今，每天儿子放学回家，我会问他：“宝贝，妈妈发现你今天有点沉默，是不是在学校遇到什么烦心事了？
愿意和妈妈讲讲吗？”把表达和宣泄的机会留给他，让他能够抒发自己的感受和情绪。我不再进行“无效鼓励”，儿子渐渐愿意跟我交流。
他会把自己的困惑和不安都告诉我。认真听完，我也会分享自己在生活和工作中遇到的困难和挫折，让他明白，每个人都会遇到挫折，失败并不可怕。
无需自责和愧疚。那段时间，我们每天都会聊很久，儿子感觉轻松了许多：“妈妈，跟你说完，我心里舒服多了，不然真要憋坏了。”通过这种方式。
我和儿子的关系更加亲密，也成功地帮助他理解和处理负面情绪，让他学会如何应对困难和挫折。
2、肯定孩子的努力与进步，帮他分析原因。
找到有效的学习方法和提升途径请记住，家长的认可和鼓励，是孩子前进的最大动力。但要鼓励孩子的付出和过程，而非仅仅关注结果。
从具体的行为入手给予肯定和鼓励，才能让孩子充满力量。为了帮助儿子摆脱挫败感，重拾信心，除了关注和回应他的情绪，我还引导他找出问题所在。
以及如何解决。经过分析和总结，我们首先肯定了他一直以来的努力。同时，也发现了一些问题。
其一，是学习方法不够科学，导致学习效率不高。
其二，是时间管理不善，总是把作业拖到很晚才完成。
所以，要想提高成绩，必须从这两个方面改进。儿子调整了学习方法，合理安排时间。开始有计划地提升自己，逐步解决问题。
当他把精力集中在学习上，不再被焦虑和担忧困扰时，努力很快有了回报。在之后的几次小测验中，儿子的成绩逐渐提高。每次我也会根据他的错题，和他一起分析原因。
在保持平和心态的同时，我也时常夸奖他：“你现在的学习方法比以前好多了，真的很棒。”在我有针对性的鼓励和成绩不断进步的良好反馈下，儿子的自信心越来越强。
他坚信自己能够做得更好，遇到问题也能主动想办法解决，掌控学习的节奏。初二上学期结束，儿子的成绩进入了班级前十五名！
数学成绩更是有了显著提高，老师都称赞他进步巨大。我想告诉各位家长：在孩子的成长过程中，当他们在学习中遇到挫折，或者遭遇失败时，正是教育的最佳时机。
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