本方案针对女孩子因为生理期导致的厌学心理，做出有效的治疗方案和心理疏导。
厌学是很多家长都担忧的问题，有些孩子厌学是因为课程太难，学习没有目标，压力过大等等，而还有一少部份女孩子厌学是因为生理期导致的痛经，而导致了厌学心理。
小希最近两天以病假为由没有去学校，可是小希现在家里能吃能喝的，妈妈认为小希是在故意撒谎，借口不去上学。
一想到这，小希妈妈很生气，不想上学可以直接说出来，为什么非要撒谎，在确定了小希没生病后，妈妈把在客厅看电视的小希痛骂了一顿：“你不想上学可以和我说，为什么要骗我，连续两天不去上课，你以为你成绩好到这种程度了吗，你要是不想上学，就别上了，省得你以为要你上学，还是为了我！”
小希一脸惊慌后又开始气愤，于是回道：“不上就不上，反正我就是不想去学校，你爱怎么想就怎么想。”
这种结局肯定不是小希妈妈所希望的，如果换一种态度去询问孩子会不会结果不一样。
小希在家呆了两天，跟老师请了病假，妈妈看小希又不太像生病，就去问女儿：“小希，你怎么样了啊，哪里不舒服？”
小希说：“妈妈，我昨天是有点不舒服，但是现在已经好了。”
妈妈：“嗯，好了就好，我还担心你明天也上不了课呢。”
小希：“妈妈，其实我也不是不想去学校，只是这两天不太方便去。”
妈妈：“怎么呢，难不成有同学欺负你？”
小希：“嗯….，上个月我肚子痛也请了假回家，您还记得吗，就是那一次，我去学校，同桌告诉我，男同学都在背后取笑我，从那一次之后，我就害怕生理期的到来，我不想去学校被同学取笑，我更害怕被同学看到…..。”
妈妈听到这些话瞬间就明白了孩子在学校遭遇，于是便让小希好好在家休息，等生理期过了再说。
其实有很多女孩子在生理期初潮时都经历过被同学取笑、捉弄过，而有的时候痛经严重，确实无法正常上课。
不管怎么样，孩子的学习还得继续，针对这种情况并根据孩子的心理特点，制定了以下全套方案。
一、生理上的疼痛需要治疗
痛经的经历大概是很多女孩子不敢回忆的，那种小腹坠痛，膝盖胀痛，全身冒冷汗的回忆简直不要太刺激。严重影响了孩子的日常生活和健康，如何治疗？
1. 保持运动
跑步是一项非常棒的运动，只要每周坚持跑两到三次，经期前跑两次，一次 20 分钟就行，一定可以远离痛经。
2. 艾灸
大部份女孩子的痛经都是因为宫寒导致，家长可以购买几盒艾灸让孩子试试，主要灸治于小腹以上，多贴几个。
3. 食疗
每个月给孩子煮下红枣、桂圆、玫瑰花、红糖水，当归之类的温补食物。
4. 药物控制
如果实在疼痛厉害，可以向医院开些止痛药，或者痛经宝颗粒这些，不建议长期使用。
二、心理上的紧张需要疏导
生理上的疼痛有很多种办法可以解决，可是心理上的，还需要家长多花费心思。
主要目的：缓解孩子的心理压力、让孩子正视生理期遇到的问题
1. 如果有人取笑孩子
你可以这么跟孩子说：“每个女孩子都是一样的，都会有生理期，很多女孩子也会像你一样，会有一样的经历，既然我们无法阻止别人的行为，不妨试着让自己内心强大一点，如果有同学当面对你不客气，不礼貌的话，你就直接和他普及一下生物知识，你们生物书上都有的喔。”
2. 缓解孩子的心理压力
“生理期确实很麻烦，妈妈也觉得比日常麻烦很多，可是这也意味着你长大啦，妈妈以后会把你当成小大人，不再局限你穿什么样的衣服，你说这样多好啊。”
很多女孩子是讨厌来例假的，所以父母只能尽可能的去说明，生理期的好处，能让孩子多些宽慰。
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