刚刚踏入初中，儿子的厌学情绪如狂风骤雨般袭来，瞬间开启了“混日子”模式。要知道，他小学时可是个聪明伶俐的“学神”，是老师和同学眼中的佼佼者，成绩一直名列前茅。
整个小学阶段，我几乎没怎么为他的学习操心，每次参加家长会，都能收获满满的夸赞和羡慕。可以说，儿子的出色表现，让我们整个家庭都充满了骄傲。
但上了初中后，儿子的学习状态却每况愈下——情绪低落，从阳光开朗变得沉默内向。面对作业，不再像过去那样迅速高效，而是拖拖拉拉，有时甚至熬到凌晨。
班主任多次反映，说儿子上课总是发呆，作业完成质量极差，明显能看出敷衍了事。我找儿子谈心，他满腹牢骚：“课程太多太难了，每天都觉得很疲惫，根本学不过来。”
听他这样抱怨，我赶忙鼓励他：“儿子，你这么聪明，只要再努力一点，肯定没问题的！大家都一样在学，只要你多用点心，一定能行。”就这么鼓励着，儿子艰难地度过了一个学期。
本以为他适应了初中的节奏，能够找回状态。然而，期末考试的成绩却给了我沉重一击。儿子的排名，竟然掉到了班级四十多名！这是他从未有过的糟糕成绩！
我简直无法接受——这样的名次，别说是重点高中，就连普通高中都希望渺茫！我又气又急，忍不住一通责骂。
可儿子却一脸无所谓：“可能我就这水平，我能怎么办。”看他这满不在乎的样子，我怒火中烧：“你这是什么态度？！你要是认真学，会是这个结果吗？努力怎么可能没用！”
从那以后，我改变了以往“宽松”的教育方式，对儿子的学习严加监管。对他的态度，也从耐心变得急躁。每天催促他抓紧时间学习，强调初中这几年至关重要。
本以为儿子能明白我的苦心，努力追赶。但没想到，他却越来越消极，对我的态度也越来越差，甚至充满了反感。我刚开口，没说几句，他就冲进房间。
新学期开始，他竟然找各种借口不去上学。第一次遇到这种情况，我和爱人都不知所措。震惊之余，我们轮番上阵，苦口婆心地劝说：“不上学你以后怎么办？你能做什么？难道想一辈子碌碌无为吗？”
我们劝了好多天，他却始终不为所动，坚决不去，还说再逼他，他就离家出走！无奈之下，我们害怕儿子真的做出过激行为，只好同意给他请长假，让他在家调整一段时间。
请假在家的日子，儿子像换了个人，每天躲在房间里打游戏，拒绝和我们交流。看着曾经优秀的儿子如此堕落，我心急如焚，每一刻都备受煎熬！再这样下去，不仅我要崩溃，儿子也要彻底荒废了！
我怎么也想不明白，原本听话的儿子，为何会变得如此厌学。为此，我专门去翻阅教育书籍，请教专家。通过不断学习和请教，我才渐渐明白，儿子厌学、不想去学校，是因为他长期在学习中遭受挫折，内心的能量被消耗殆尽，无法应对当前的学习任务。
每个人都有自己的心理能量。心理能量充足的孩子，积极向上，学习做事充满热情。
心理能量匮乏的孩子，消极沮丧，做事缺乏动力，只想逃避现实。所以，儿子现在的厌学、逃避，根本原因是他心理能量过低导致的。
我很困惑，儿子之前能量满满。可为何如今会变得如此低落呢？实际上，一个人的心理能量并非一成不变。
其高低变化，受多种因素影响。回想起来，儿子从小优秀，对自己期望很高。进入初中，学习压力增大，知识难度提高，竞争更加激烈。
面对这些变化，如果家长没有及时察觉孩子的困境，只是一味地逼迫学习，会让孩子内心更加疲惫，消耗大量的精神能量。能量消耗过多，整个人的状态就会变差。
我这才明白，儿子为何从积极好学变得消极厌学。其实一开始，儿子也曾向我诉苦，说学习很吃力。
但我却只是盲目鼓励，一味要求。只给他增加压力，没有帮他缓解压力，寻找解决办法。成绩下降后，更是批评指责。
在我自以为正确的教育下，反而加速了儿子能量的消耗。就像一根紧绷的弦，最终断裂，儿子拒绝上学，选择逃避。
但事已至此，我该如何做，才能帮儿子重新找回学习的热情，早日回到学校？只要围绕提升儿子的心理能量水平这个核心去努力，问题或许就能解决。
由此，我开始逐步引导、帮助儿子。
1、理解孩子的痛苦与压力，感受孩子的内心，逐步修复孩子的心理能量。
过去，儿子成绩优异，我无需过多操心。那时，母子关系和谐，也未曾伤害过他的感情。
到了初中，儿子成绩下滑，我开始焦虑。但方法不当，只是一味地催促他提高成绩。
唠叨、指责、施压，让儿子不堪重负。一提到学习和学校，满是负面情绪。
最终，我越着急，儿子越抵触、逃避。亲子关系，也在这种紧张的氛围中不断恶化。
如今，我清楚地知道，孩子的能量越低，我越要关注他的感受。
我不再频繁地问他什么时候去上学。而是时刻提醒自己，说的每句话，做的每件事，都要为他补充能量，让他内心充满力量。
首先，在日常生活中，我给予儿子更多的理解和尊重。
给他足够的零花钱，买他喜欢的东西，做任何事都充满关怀…..让他明白：妈妈对我的爱是无条件的，即使我不上学，不学习，妈妈依然爱我。
当儿子感受到这种支持，他的内心不再纠结，不再自我怀疑，而是把精力集中到现实。其次，带着儿子多参加户外活动，多接触大自然。
我了解到，户外活动能够促进多巴胺的分泌，有助于改善孩子的情绪，提升能量状态。所以，我想尽办法，带儿子走出家门。
起初，儿子很不情愿，因为能量不足，他只想待在房间里打游戏。但我不放弃，用他喜欢的游戏装备，想看的动漫，喜欢的足球，不断吸引他。
渐渐地，他开始愿意跟我去公园散步，去爬山。每次户外活动之后，儿子都心情愉悦,整个人的精神状态和活力，都有了明显的改善。
2、耐心面对儿子在学习上的难题，全力以赴帮他克服困难，成为他坚强的后盾。
在与儿子的交流中，我发现：儿子表面上再厌学，再不想上学，内心其实并不想放弃自己。
只是他的能量已经耗尽，不知道该如何找回曾经自信的自己。经过一段时间的调整，在我的陪伴和引导下，他的能量逐渐恢复。
儿子开始静下心来，把注意力放在自己身上，也愿意和我倾诉真实的想法。他告诉我，刚上初中时，他满怀信心，还暗暗定下目标，要进入班级前五。
但没想到，英语比他想象的难，几节课没听懂，后面学起来就特别吃力。一写作业，很多单词不认识，句子不会翻译，内心既烦躁又焦虑。
英语成绩不佳，直接影响了整体排名，也让他对其他科目失去了信心。了解了厌学的根源，我和儿子一起分析当前的问题。
儿子文科一直是弱项，英语是最大的难题。他需要从基础开始，重新系统地学习初中英语。儿子表示同意。
达成共识后，我为儿子请了一位资深的英语老师，每周上3节一对一的课程。学费虽然昂贵，但儿子非常感激，承诺一定会好好学习，不辜负我的付出。
我告诉他，不要急于追求分数的提高，先把基础打扎实，后面就会越来越轻松。有了我的全力支持，和老师的悉心教导，儿子的英语学习信心逐渐建立。
我发现，不需要我的鼓励，每记住一个单词，每做对一道题，儿子的成就感都让他更有动力去面对挑战。补了两个月左右，儿子的英语有了显著进步。面对英语，他不再恐惧。
当一个人通过努力取得成功，积累了经验，建立了自信。这种自信会扩散到其他方面，激励他更加努力。
经过一段时间的调整，儿子主动提出要去上学，“我觉得我准备好了。”我非常开心，儿子的复学比我预期的要早。
返校后，儿子的学习状态良好。老师告诉我，儿子上课认真，积极活跃，和之前判若两人。
我明白，这是因为儿子的心理能量提升了，有了内在的动力去面对学习中的挑战。儿子本身基础不错，在之后的几次考试中，成绩都有了大幅提升，很快回到了班级二十多名。
英语虽然不是特别突出，但已经不再是拖后腿的科目。儿子兴奋不已，每天放学接他，他都会开心地和我分享学校的趣事，对我充满感激：
“妈妈，多亏了你这段时间的陪伴和支持，我才能重新找回自信！要是没有你，我都不知道该怎么办了！”
我们母子俩相视而笑。就这样，儿子的厌学危机，终于有惊无险地解除了。
现在想想，孩子厌学、逃避、消极，都是有原因的。我们家长一定要冷静，用心去找到问题的根源，才能有效地解决问题，让孩子重新走上正轨！
择校助手，专注10-18周岁叛逆孩子择校。发布者：周宏斌老师，转转请注明出处：https://www.fuyeying.com/archives/4319
