儿子刚上初中时，学习就开始敷衍了事。每天放学回家，草草了事地完成作业。
他的标准就是不留空白。检查他的作业时，经常发现错误百出，比如数学题，他写了个解法，再随便写几个公式，过程完全乱写，毫无逻辑。
英语单词乱填，选择题随便选，根本不看题意。
每次拿着这些错误连篇的作业问他：“你有没有用心做作业？”
他总是冷冷地回答：“做不来怎么办。”
他的敷衍让我气愤：“这么简单的题目都做错，你就不能认真点吗？”
他不理我，径直回房间锁门。
蕞令我生气的是，他一旦完成作业，就不会再看书复习。
让他复习，他就火冒三丈：
“烦死了！做完作业还要复习，我又不是学习机器！你们周末抱着手机耍，凭什么要我看书？”
我气急败坏：
“我们不用考试！好工作是你自己的事，现在不吃苦，以后后悔就晚了！”
可他根本不听，依然我行我素。
看到他的成绩一落千丈，我痛定思痛，觉得自己不够严格，太纵容他。
于是那个暑假，我给他报了3个补习班，并对他说：
“开学回不到前20名，你就别读书了，去扫大街也好，工地搬砖也好，别指望家里再养你。”
他听完直接炸了：“要去你去，我才不去！”
吼完还不解气，又在房间里一通乱砸。
我实在搞不懂，是不是太纵容他了，才让他变得这么不上进。
眼看中考越来越近，我开始学习儿童心理学，试图找到症结。
经过一段时间的学习，我才明白，教育孩子远不只是让他们有个好成绩这么简单。
从一开始，我就在舍本逐末，忽略了他的心理发展，才一步步将他推向厌学的边缘。
儿子的厌学背后，都是“死能量”在作祟。
什么是“死能量”？
就是过度的压力和攻击，对孩子造成的无力感、羞耻感。
比如，有个真实案例，一个15岁的女孩无论怎么努力，数学成绩总是很差，常说“我一辈子都学不好数学”。
在一次沟通中，她提到在二年级时，她算“7+3”时突然脑袋一顿，掰了手指。
爸爸看到后立马鄙夷地说：“太蠢了，这么简单的题还要掰手指！”
从那以后，她就潜意识里告诉自己“我很笨、学不好”，形成了“死能量”，一看到数学就厌烦、恐惧。
听完这个故事，我后悔不已。
在教育儿子的过程中，我何尝不是不断制造“死能量”呢？
我一直对他抱有高期待，想把他培养成学霸，每次看见他把简单的题做错了，就恨铁不成钢：“幼儿园的孩子都会，你竟然还做错。”
遇到难题卡住了，我会着急催促：“动脑筋呀！”
考试考差了，我会失望埋怨：“都怪你平时不努力。”
我以为高标准能让他更懂得上进，结果却因为急功近利，不断地贬低讽刺，让他觉得无力，对学习失去掌控，蕞终相信自己什么都做不好，应付学习，彻底躺平。
对此，我深感后悔，同时也庆幸自己及时找到问题根源。
那么，针对这种充满“死能量”的孩子，我们应该如何帮助他们呢？
忽略孩子的坏行为，减少指责控制，从孩子的角度出发，走进他们的内心。
那次吵架后，儿子不仅没去上补习班，还整天躺在床上睡觉或玩游戏。
我一天和他吵800遍，结果吵得越凶，他越变本加厉。
1、所以我要做的第一件事，就是停止争吵指责，无视他的坏行为，和他好好说话，不站在对立面。
这对我来说太难了，尤其是看到他不吃我做的早饭，我就觉得自己白费心思了。
但我忍住了，给他留了纸条：“今天妈妈研究了一道新菜，尝尝味道如何？”
当我忽视他的坏行为，接受他的喜好，平等真诚地沟通时，我们的冲突减少了。
渐渐地，儿子的态度也软化了，从一开始的拒绝交流到简单回应，再到遇到事情会第一时间和我分享。
孩子其实很友好，只要不和他们对抗，他们也会变得友好。
更令我惊奇的是，没有对抗后，儿子对学习的抵触情绪也减轻了。
不需要我提醒，他每天都会抽时间做作业。
虽然质量堪忧，但这无疑是巨大的突破。
2、保持松弛，不过多关注学习，给孩子创造轻松的学习氛围。
关系缓和后，我开始第二个任务——看到儿子的好行为，并传达给他。
曾看到一句话：“人是很容易受暗示的。”
如果一个人总被暗示很棒，他就会朝这个方向努力发展。
所以，多看见孩子的优点，通过语言、神态、行为让他产生正向意识，建立价值感，越变越好。
关系缓解后，儿子每天会安排3小时做作业。
以前我肯定不满意，恨不得把他全天的时间排满，把以前落下的知识全补上。
但现在我看到他从拒绝到改变的过程，更知道不能表现出对他学习的过度关注。
那天中午，他做完作业出来，我对他说：“上学学习了3个小时，应该挺累的，下午就安心休息去打篮球或者看看电视。”
他一脸轻松：“好，那我下午去打篮球。”
第二天，他一早起来把作业做完。
虽然错误依旧多，但明显不同的是，他每道题都认真看过。
我拍拍他的肩膀：“很不错，每道题都认真读题了，基础题正确率挺高。”
儿子得意地说：“那当然，我上课还是认真听的。”
回想这两年间儿子的种种改变，我觉得仿佛是在做梦。
其实，教育孩子并不复杂。
与孩子携手前行，共同面对困难，让他看到自己的长处，而不是只盯着问题不断施压。
顺应孩子的天性，才是蕞科学有效的教育方法。
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