“万变不离其宗”，不管一个人想成就什么事，只要自发性地去做，就不怕做不好。
孩子也是一样。
本方案主要帮助父母掌握孩子心理，让孩子对香烟产生厌恶，对戒烟有一个主动意识。
受客观因素和主观因素的影响，很多初中生孩子为了追求新潮、追求归属感，不顾父母反对，抽起了烟。
十几岁就抽烟对孩子身体影响非常大，当然他们完全不知道这其中坏处，但父母都懂。
好说歹说，孩子就是没听，当着面不抽，背地里还是躲着抽，但有的父母只是怀疑孩子可能会抽烟。
一、为什么孩子会吸烟？
大部份孩子是因为周围的同伴都在抽烟，这种情况的孩子往往喜欢有样学样。
如果大家抽，他不抽的话，会觉得自己不合群，也会被同伴看不起。
二、解决方案：
1.了解抽烟动机
在搞清楚孩子是受何影响抽上烟的同时，我们还需要了解到孩子抽烟的内在动机是什么。
有的孩子抽烟是为了模仿成人，从而获得成人感；
有的孩子抽烟则是觉得很酷很帅很拉风。这些综合起来也就是虚荣心在作祟。
动作：
明确清楚孩子是因为虚荣心而抽烟的话，家长可以利用孩子虚荣心这一点。
在孩子闲余时间，试着跟孩子进行交流，谈谈自己对香烟的看法。
例如，健康风险，吸烟带来许多明显的、非常可怕的健康问题。
坦率地告诉您的孩子，患有心脏病、癌症以及吸烟导致的早逝。
吸烟会使你的头发和衣服闻起来不好，牙齿变黄，导致皱纹过早，手指发黄等等。
让孩子知道这些利害，引发孩子的联想，香烟并未使他变得特别、个性，反而尽是让人嫌弃，变得丑陋的下场。
2.实施厌恶疗法戒烟
原理：
厌恶疗法是指在短时间内大量快速吸烟，超过平时吸烟量的 2 至 3 倍，直到吸烟者产生一些不适的感觉，如轻度头昏、头晕、口中发麻等。
这种感觉是难以忍受的刺激，但只要重复几次后，吸烟时就会产生厌恶条件的反射，即一想到吸烟就联想到难受的感觉，从而达到戒烟的目的。
3.巩固，多加鼓励
训练目的：
戒烟过程容易反复，父母要及时的肯定、鼓励，增强孩子戒烟的积极性。祝您顺利。
择校助手，专注10-18周岁叛逆孩子择校。发布者：周宏斌老师，转转请注明出处：https://www.fuyeying.com/archives/4489
