孩子脾气暴躁是因为青春期吗？其实是和家长有很大的关系

中学阶段的孩子恰好处在青春期，他们敏感且情绪起伏不定，要么沉默寡言，要么脾气特别大。生理与心理的双重烦恼，再加上父母的唠叨，很容易触发青春期孩子的脾气。那当青春期的孩子大发脾气时，父母该如何应对呢？

由于每个孩子的成长环境和面临的问题都不一样，所以以下综合了两种不同类型的父母作出的不同解决方案，供家长参考。

解决方案：从父母身上找问题（适用于父母一方脾气暴躁易怒的家庭）

情绪化喜欢抱怨的父母

曾听一个孩子说：“我妈真的很烦，唠唠叨叨，没完没了。放假我都不想回家了！”所谓“杯满则溢”，在一件事情上，如果你说得越多，孩子往往做得越差，甚至产生逆反心理。心理学上被称作“超限效应”，指的是外来的刺激过多、过强或作用时间过久，就会使人感觉不耐烦。

所以，爱唠叨的父母不妨尝试这么做：

给孩子多点信任。做不唠叨的父母，最重要的一点是，给孩子适当的提醒，而不是事无巨细的操心。很多父母之所以爱唠叨，是对孩子担心过多、焦虑过多，对孩子很不放心。不妨给他们一点空间，让他们学会自己学着成长，等孩子真正需要大人的时候，再适时地提供帮助。

妈妈应该知道的（第二期）

1. 妈妈们应该坐在孩子的右侧。坐在侧面的目的是，能保证眼神频繁接触的同时能让孩子感觉你们是平等的。

2. 妈妈们要关掉手机和电视，这样能保证沟通能顺畅进行。

3. 沟通只能显得很重要，而不是显得严肃，所以妈妈可以给孩子准备一些点心和一杯热的饮料。

4. 如果妈妈们想在沟通时指出孩子的错误，切记不能长篇大论。这是一场对话而不是叫他听你说话，多询问孩子的想法。

5. 妈妈们在谈论自己的观点前，首先要表达出理解孩子为什么发脾气，即使很多时候孩子发火是无心之举。

6. 妈妈们不能要求孩子无条件的忍住怒火。这不现实，因为青春期的孩子感情复杂而且情绪不稳定。

7. 妈妈们只要告诉孩子发脾气不是表达愤怒的唯一办法，发脾气不仅会得不到想要的结果，还会伤害别人的感情。

8. 孩子生气时，发脾气时，妈妈们要学会闭嘴。但可以给孩子冲杯糖水，糖分能给孩子提供控制负面情绪的能量。

9. 不要在孩子吃饭时、睡觉时、学习时、高兴时和他自己知道自己做错事时指责他、批评他和埋怨他。

原则 1：不使用疑问句，少用几个为什么。因为孩子发脾气的理由往往站不住脚，所以妈妈们使用的疑问句在孩子看来是在责备她。妈妈们需要的是交流、关心和解决问题，而非指责和抱怨。

原则 2：使用陈述句，承认孩子有理由。陈述句可以避免出现责备的语气。同时，妈妈们要根据孩子的逆反心理，承认孩子这样做是很有理由的。这能引导孩子去验证这个理由。孩子问题多是因为这个年龄段的人不会换位思考，需要妈妈去引导他进行反思。

原则 3：对话时看着孩子的眼睛。有不少妈妈自己在厨房，却和坐在客厅的孩子交谈。其实眼神交流是成功沟通的关键，因为我们很难拒绝面对面的要求。